游泳训练营
针对不同年龄段的学员提供游泳技巧和体能训练；
游泳教学课程
针对不同年龄和技能水平的游泳教学课程，包括儿童游泳、成人初学者、技巧提升等；
游泳健康咨询
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务；
游泳装备销售
包括泳衣、泳镜、泳帽等相关装备的销售；
游泳器材销售
提供游泳镜、泳帽、泳衣等游泳器材的销售；
游泳休闲度假
提供游泳度假服务，包括度假村、海滨酒店等；
游泳可增强心血管功能、提高肺活量、增强全身肌肉、减轻压力和焦虑等。
游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
通过练习蛙泳、蝶泳等高效率的游泳姿势，以及提高上肢力量和踢腿力量来提高游泳速度。
游泳器材保养包括清洁、消毒、存放等步骤，可以延长器材使用寿命，提高使用安全性。
游泳前需要检查健康状况，避免饱餐、饮酒过度等不利于游泳的行为。